هنر شاد اندیشی چیست و شاد اندیشی چیست؟


فکر شاد بودن مانند هنر است
هنری که شما هنرمند آن هستید.
هنری که مانند همه هنرها نیاز به آموزش و تمرین دارد.
هنری که مثل همه هنرها حال شما را خوب می کند و حس متفاوتی به شما دست می دهد.

تا چه اندازه در هنر شاد اندیشی هنرمند هستید؟
با من همراه باشید تا در این مقاله کمی این هنر را تحلیل کنیم.
در ابتدا لازم به ذکر است که این مقاله بر اساس اندیشه و قانون ذن نوشته شده که همیشه بر اصل شادی تاکید شده است.

خوشحال باش

خوشحال باش! خوشحال باش! انرژی مثبت داشته باشید!
همه این کلمات ممکن است در نگاه اول شعاری به نظر برسند.
شاید آن را بخوانید و بگویید دوستش دارید!
چگونه می توان به این حجم از مشکلات راضی بود؟
چگونه می توانید از حجم اخبار و اتفاقات غم انگیزی که همه ما هر روز با آن روبرو هستیم خوشحال باشید؟

اما باید به شما بگویم هر اتفاقی که برای ما می افتد بهترین اتفاق ممکن است که می تواند رخ دهد.
برای شاد زیستن، باید اینگونه فکر کنیم.
تصور کنید خداوند در همین لحظه در برابر شما ظاهر می شود و می گوید:
من به شما قول می دهم که از این لحظه به بعد هر آنچه برای شما اتفاق می افتد بیشترین سود را برای شما خواهد داشت و بزرگترین شادی را برای شما به ارمغان می آورد.

تصور کنید خدا به این شکل ادامه می دهد:
اگرچه اتفاقی که برای شما می افتد گاهی بدشانسی و آسیب است،
اما در نهایت خواهید دید که چقدر از هر اتفاقی که افتاده خوشحال و منتفع هستید.

چنین تفکری چه نتیجه و سودی برای ذهن من و شما خواهد داشت؟
پاسخ: اگر باور داشته باشیم که همه وقایع زندگی،
آنها یک نکته، هدف و مسئولیتی در دل دارند، ما می توانیم بار بزرگی را از روی دوش خود برداریم.
باید بپذیریم که هر اتفاقی در زندگی می افتد به بهترین وجه است و «این قانون است».

اگر چه می توان یک رویداد را بدشانسی و فاجعه دانست
اما اگر بپذیریم که خوب خواهد بود، می توانیم در رشد ذهن خود موثرتر باشیم.

 

ما نتیجه افکار خود هستیم

اوم دیگری که ذهن ما را شاد می کند،
دانستن و باور این است که ما و هر اتفاقی که برای ما می افتد نتیجه آن است افکار خودمون خوب.

بنابراین، هر چه بیشتر به افکار شاد فکر کنیم، اتفاقات بهتری رخ می دهد و هر چه غم انگیزتر فکر کنیم، اتفاقات ناخوشایند بیشتری رخ می دهد.
“ما خودمان هر لحظه از آینده خود را می نویسیم”

ما موجوداتی قدرتمند هستیم و آینده خود را با افکار و اعمال خود می سازیم.

 

در واقع باید بگویم که ما مکانیزمی هستیم که زندگی توسط آن کنترل می شود
علاوه بر این، ما هر نوع رویدادی را در زندگی خود با فلسفه شخصی خود کنترل می کنیم.

هر کدام از ما یک فلسفه شخصی داریم، اما تعداد کمی از ما آن فلسفه شخصی را برای خود تعریف کرده ایم.
اگرچه ممکن است هرگز فلسفه شخصی خود را تعریف نکرده باشید یا حتی به آن فکر نکرده باشید،
اما شما همیشه فعال بوده اید و بر اساس اعتقادات خود در زندگی خود عمل کرده اید.

فلسفه شخصی همیشه درباره این است که شما در مورد دنیایی که در آن زندگی می کنید فکر می کنید.
درباره مردم و رویدادهای این دنیا، در مورد اینکه رویدادها و شرایط چگونه بر شما تأثیر می گذارد
و چه واکنشی نسبت به او نشان می دهید، چه فکر می کنید؟

پسندیدن ویلیام شکسپیر او معتقد است: «هیچ چیز به نام خوب و بد وجود ندارد، اما افکار آن را چنین می کنند».
فلسفه شخصی شما تعیین می کند که چگونه به رویدادهایی که در زندگی شما رخ می دهد واکنش نشان دهید.
این فلسفه به طور کامل مسئول وضعیت شادی و رفاه شماست.

شاید باور نکنید، اما این فلسفه شخصی شماست که حتی تعیین می کند چه اتفاقی برای شما خواهد افتاد.
به آن فکر کنید و بیشتر به آن توجه کنید:
فلسفه شخصی شما شرایط و رویدادهای گذشته زندگی شما را ایجاد کرده است.
حتی آنهایی که فکر می کنید از کنترل شما خارج هستند.
پس خوشحال باشید که می توانید ماهیت رویدادهای آینده را با تغییر فلسفه شخصی خود تغییر دهید.
“آنچه شما باور دارید برای شماست”.

 

روزهای خوب در راهند، فکر شاد

همه چیز در زمان مناسب اتفاق می افتد و آنچه قرار است انجام شود.
“دیر یا زود، بدون سوخت”
لبخند بزن و صبر کن؛ وضعیت به طرز عجیبی برای شما خوب خواهد بود.
سعی کنید طوری رفتار کنید که انگار به تازگی اطلاعات بسیار ارزشمند و شگفت انگیز یا یک هدیه فوق العاده دریافت کرده اید.

هر انرژی منفی را به انرژی مثبت تبدیل کنید و بپذیرید که آنچه تاکنون اتفاق افتاده برای شما بسیار خوب بوده است.
“کیهان هیچ اشتباهی نمی کند”
باید باور داشت که کیهانی که من و شما در آن زندگی می کنیم هوشیار و آگاه از ماست.
پس اتفاقات در این دنیا اتفاقی نمی افتد.
بدانیم که ما جزء مکمل هستی هستیم و جهانی که کاملاً از ما آگاه است و برای همیشه به یاد داشته باش که
“من و تو خود جهان هستیم… بخشی از آن”

هنر شاد اندیشی چیست و شاد اندیشی چیست؟ برای اولین بار در یک تحول فردی ظاهر می شود.

نوشته‌های مشابه